Jak Odwaga i Stanowczość wpływają na
osiagnięcie Twoich celów zawodowych?
Sobotnia Sesja Praktyczna

W pracy spotykasz różne osoby - kolegów, przełożonych i podwładnych. Łączą Cię z nimi różne relacje, a dzieli sposób patrzenia na niektóre sprawy.
Nie jest łatwo tak postepować, by zadowolić wszystkich, ale...

Jeśli zależy Ci na ułożeniu sobie stosunków w pracy tak, jak tego sobie życzysz, naucz się Asertywności. Wbrew obiegowym opiniom to nie tylko sztuka mówienia NIE - to sztuka osiągania swoich celów dzięki relacjom z innymi ludźmi.

Dobra asertywność to:

wstęp do awansu
 umiejętność konstruktywnego negocjowania, rozmawiania, przyjmowania krytyki
 lepsze samopoczucie i panowanie nad otoczeniem
 szacunek, a nawet podziw współpracowników

Czy wiesz, że inni oceniają Cię obserwując Twoje zachowanie w różnych sytuacjach?
I zachowują się w stosunku do Ciebie tak, jak uznają, że będzie najlepiej? 

Tylko sobie - a raczej Twojemu wyuczonemu zachowaniu
- zawdzięczasz to, co Cię w życiu spotyka.

Może warto wziąć sprawy w swoje ręce i pokierować swoim życiem tak, jak na to zasługujesz?

Asertywność to moje ulubione szkolenie, bo szybko widać efekty, i to nie tylko w życiu zawodowym.

Stajesz się osobą:

świadomą swoich celów
 konkretną, odważną i stanowczą
 potrafiącą umiejętnie używać słów i zachowań, by uzyskać swój cel.

Rozwiązaniem , dzięki któremu osiągniesz swoje cele zawodowe jest ELASTYCZNOŚĆ. Zwykle "jesteś sobą" i zachowujesz się w jeden, wyuczony sposob.  To działa, ale do czasu, kiedy spotkasz osoby, z którymi nic nie załatwisz takim "Twoim" sposobem zachowania.

Potrzebujesz jest ZMIANY Twoich ZACHOWAŃ, by umieć działać w różnym środowisku, umieć załatwić ważne dla Ciebie sprawy bez urażania innych. To raczej sztuka dogadania się (czasem w bardzo różny sposób) i nie uleganie negatywnym emocjom. Poprawisz swoją Pewność Siebie, odporność na stres,  komunikatywność oraz zorientowanie na osiąganie celów.

Aby zmienić zachowanie innych wobec Ciebie, sam/a musisz się zachowywać inaczej, niż do tej pory. Pokażę Ci schemat, na co zwracać uwagę:

       

Jak chcesz, by Cię traktowali?

Jeśli masz dość takich samych zachowań innych wobec siebie,
 często bronisz swoich racji i niepotrzebnie się tłumaczysz,
chcesz zmienić swój wizerunek w pracy,
chcesz poznawać innych ludzi niż do tej pory

ZMIEŃ SWOJE REAKCJE!

 Zazdrościsz może innym lekkości wypowiedzi i łatwości wymyślania dowcipnych ripost, ale sam/a tego nie potrafisz? Nie masz też możliwości, aby poćwiczyć - wszyscy Cię znają i wiedzą, czego mogą się po Tobie spodziewać, więc nie chcesz ich zaskakiwać nowym wizerunkiem?

Przyjdź na warsztaty, w czasie których poznasz i wypróbujesz różne metody reagowania na zdarzenia, które mają miejsce w Twoim otoczeniu. Spodoba Ci się wpływanie na zachowania innych i wzięcie odpowiedzialności za swoje zachowanie, a w rezultacie - samodzielne kierowanie własnym życiem.

Czeka Cię 6 godzin zabawy i zamiany w zupełnie inną osobę - ten warsztat to ćwiczenie nowych zachowań, które powinny zmienić się w Twój  nawyk!

Pod okiem trenera asertywności:

  Ustalisz, na jakim zachowaniu innych wobec Ciebie Ci zależy.
Poznasz sposoby komunikowania innym swojego zdania bez poczucia winy.
 Zobaczysz i usłyszysz, co inni myślą i robią w sytuacjach, które Tobie sprawiają trudność - a stąd już tylko krok do zmiany zachowań!
 Nauczysz się, jak zachować spokój w sytuacjach stresowych
Jak rozmawiać i rozwiązywać problemy nawet przy dzielącej ludzi różnicy zdań.

Jakie efekty można osiągnąć?
Zobacz, co napisali uczestnicy poprzednich edycji: 


Opinie uczestników warsztatów poprzednich edycji:

Wypróbowałam kierowanie rozmową. Działa, a we mnie rośnie poczucie, że poradzę sobie w każdej sytuacji.  Rozmowy kwalifikacyjne to właściwie dla mnie teraz poligon doświadczalny i na tym się skupiam, a nie na tym, jak wypadnę. Dużo więcej się dowiaduję o firmie zadając swoje pytania. Marlena P.

Zdziwiłam się, że to, co ja nazywam "spóźniony refleks" albo "zapomniałam języka w gębie" to brak asertywności. Zawsze mi się zdawało, że asertywność to umiejętność mówienia NIE, a to umiem świetnie. Ale się rozwijam wg punktów, konkretnie to zafascynowała mnie rozmowa z autorytetem, bo taką osobą jest dla mnie moja szefowa, przy której łatwo się peszę. Od szkolenia dwa razy z nią rozmawiałam i starałam się tak pokierować rozmową, żebym to ja była zadowolona z jej przebiegu. Nie do końca mi się udało, ale jest lepiej o jakieś 80%.  Beata W.

Jestem już po rozmowie z dyrektorem i wreszcie się rozluźniłem na tyle, żeby być dla niego partnerem do rozmowy. Zauważył, że teraz lepiej się nam pracuje i spytał, co się stało. Powiedziałem, że ćwiczyłem dobrą komunikację :-) Dzięki serdeczne  Adam Kozłowski.

"Ja krzyczę, ja ciągle krzyczę" ta piosenka już mi nie towarzyszy! Poczułam się dużo lepiej kiedy mogłam wyrazić NIE KRZYCZĄC, że mi się nie podoba zachowanie moich pracowników. Ależ byłam merytoryczna! Próbowali dyskutować, ale nie wygrali z moimi konkretami. Ja wygrałam, i to podwójnie, bo kontrola siebie i trzymanie nerwów na wodzy dały mi niesamowitą satysfakcję! Karolina W.

Jak wiesz, boję się ludzi, bardziej mężczyzn niż kobiet. Strasznie mi to przeszkadza w nawiązywaniu znajomości, bo myślę "a co on sobie pomyśli". Wiem, że byłam i nadal trochę jestem sparaliżowana przez moje wyobrażenia, ale trochę przemyślałam to wszystko i macie rację. Zmienię, choć nie od razu, sposób myślenia na ten mi sprzyjający, tylko to trochę potrwa. Mirka O.

Opis "Sobotniej Sesji Praktycznej - Odwaga i Stanowczość":

Nasza doświadczona trenerka, Anna Sawczuk
przyjedzie do sali w Centrum Warszawy na Jana Pawła II
 przeprowadzi 6 godzinny warsztat asertywności, na którym:
zdiagnozuje, z jakiego zachowania wynikają Twoje problemy w pracy
pokaże, jak skutecznie opanować stres i skupić się na osiągnięciu celu mimo towarzyszących emocji,
zaprezentuje 26 sposobów komunikacji (werbalnej i niewerbalnej) z otoczeniem, by zmienić sposób postrzegania Ciebie w środowisku pracy
pokaże, jak wpłynąć na rozmówcę i zyskać jego szacunek i uznanie
pomoże wybrać działania, które pozwolą Ci osiągnąć jak największy efekt w jak najkrótszym czasie.

Jeśli masz ochotę na zmianę postrzegania Cie przez innych
i uzyskanie lepszych rezultatów,
niż do tej pory - zapisz się na ten warsztat. 

ORGANIZACJA WARSZTATÓW

Czas i miejsce: 25 lutego 2012 (sobota), godziny: 09.00 - 15.00 

 Warsztaty odbędą się w centrum Warszawy

Nasz standardowy cennik:
Sesja indywidualna - 500 zł* (umawiamy się na indywidualną, 3-godzinną konsultację)
Cena od osoby w grupie  - do 13 lutego 250 zł*, potem 350 zł*

Koniec zapisów!
Jeśli chcesz dostać zawiadomienie o następnych warsztatach w Warszawie,
zapisz się TUTAJ

Dodatkowe informacje telefonicznie: Ania Sawczuk, 607 936 411

SZCZĘŚCIE SPRZYJA PRZYGOTOWANYM!